睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome: SAS)は、眠っている間に呼吸が止まる病気です。Sleep Apnea Syndromeの頭文字をとって、SAS(サス)とも呼ばれます。 医学的には、10秒以上の気流停止(軌道の空気の流れが止まった状態)を無呼吸とし、もう少しで呼吸が止まりそうな弱い呼吸状態を低呼吸といいます。 無呼吸が一晩(7時間の睡眠中)に30回以上、もしくは1時間で5回以上あれば、睡眠時無呼吸と診断されます。 睡眠時無呼吸は様々な疾患の原因となることから、近年注目を浴びるようになりました。この病気の問題点は、寝ている間の無呼吸のため気が付きにくい点にあります。また、睡眠時無呼吸が引き起こす症状・疾患が多岐にわたることです。高血圧、心臓病、脳血管疾患、不眠症などが代表的な疾患であり、これらの疾患を引き起こさないために、出来る限り早く治療を開始する必要があります。
睡眠時無呼吸症候群の症状
代表的な症状は以下のものがあります。睡眠中
- いびき(いびきが止まり大きな呼吸とともに再びいびきが始まる)
- 睡眠障害(何度も目が覚める、熟眠感がない)
- 息苦しい、胸がドキドキする
- 寝汗をかく
- 歯ぎしりをする
など
起きた時
- 頭痛がある
- 熟眠感がない&すっきり起きられない
- 睡眠時間はしっかり取っているのに疲れが取れない
- 口が渇いている
など
日中
- 疲労感がつづく
- 集中力が続かない
- 頭痛
- 眠気を感じるか
など
睡眠中は脳と体を休ませるためのものですが、睡眠時無呼吸があると呼吸が停止するため、体の中の酸素が減っていき、酸素不足を補うために心拍数が増えます。自分自身では気が付いていなくても、寝ている間に脳や身体に大きな負担がかかっているわけです。脳も体もゆっくりと休息が取れないため、上記の症状が出ているのです。 また、睡眠時無呼吸による日中の眠気は、判断力・集中力の低下や作業能率の低下を引き起こします。そのため、睡眠時無呼吸患者では居眠り運転の割合が5倍に増えると報告されています。
睡眠時無呼吸症候群の種類
閉塞性睡眠時無呼吸
空気の通り道である気道が塞がり、呼吸が止まってしまうタイプで、睡眠時無呼吸症候群の患者の90%がこれに該当します。 原因としては、肥満による首やのど周りの脂肪沈着、顎の小ささなどが挙げられます。中枢性睡眠時無呼吸
脳にある呼吸中枢の機能異常によって無呼吸になるタイプです。気道が塞がっていないため、いびきをかかないのが特徴です。 心不全や脳血管疾患などと関連があると考えられます。睡眠時無呼吸症候群の検査
当院では簡易診断器を用い、ご自宅での検査が可能です。